• Standaard

    als je goed geworteld bent heb je vleugels voor het leven

Coaching

Komt me bekend voor…

Ik wil van alles maar er komt weinig van terecht; Ik zie vaak apen en beren op de weg; Je zou het niet zeggen, maar eigenlijk ben ik heel onzeker; Ik ben net m’n moeder / vader; Ik kan niet meer écht van dingen genieten; Ik ben bang voor / om…; Ik wil mijn hart openen voor de liefde maar durf het niet; Ik zorg voor iedereen behalve voor mezelf; Ik heb te weinig energie; Ik wil grenzen stellen en vaker nee zeggen; Ik zou willen weten wat echt belangrijk voor me is; Ik voel dat er zoveel meer in me zit, maar hoe krijg ik het eruit? Het wordt tijd dat ik mezelf eens serieus neem…

Hé coach!

Persoonlijke coaching is vandaag de dag net zo normaal als het coachen van een sportteam. Ooit The Voice of Holland gezien? Over coaching gesproken! Kiezen voor coaching zien we nu als een teken van daadkracht: je neemt je leven in eigen hand.

Meer grip

En terecht: als je iets graag wilt en je weet dat het je met wat hulp makkelijker of sneller lukt, waarom zou je dat dan niet doen! Met coaching kun je snel meer grip op je leven krijgen, wat je niet voor mogelijk had gehouden. En het mooie is: je doet het op eigen kracht, maar niet alleen.

Haalbare stappen

Roots & Wings kan je ondersteunen: in een vooraf afgesproken aantal coaching-sessies kom je in haalbare stappen dichterbij je persoonlijke wensen of doelen. Je gaat op een diepere laag ervaren waarom het belangrijk voor je is (hart), hoe je dat dan doet (hoofd) en wat het je kan opleveren.

Coaching: hoe vaak / hoe lang

Een individueel coaching-traject bestaat uit gemiddeld zes sessies van ongeveer 75 minuten per keer. De eerste sessie is een kennismaking, waarin ik door het stellen van een aantal vragen je help om je coaching-vraag / doel helder te krijgen. Met die vraag of dat doel gaan we aan de slag.

Nieuws

  • Wij kunnen weer masseren!

    Gelukkig laten de omstandigheden rondom de corona-crisis toe dat wij weer kun...

    Lees meer
  • Massage aan huis

    Sinds kort biedt Roots & Wings massages aan in het comfort van jouw ...

    Lees meer
Meer nieuws
  • De ultieme ontspanning

    De ultieme ontspanning

    Je hoeft niet naar je favoriete vakantieplekje te reizen om je over te geven aan de rust die je zo goed kunt gebruiken.

    Lees meer
  • Kennismaking massage

    Kennismaking massage

    Vind je het eigenlijk best spannend om je zomaar door iemand te laten aanraken? Dan is deze massage jou op je lijf geschreven.

    Lees meer
  • Geef een stukje aandacht cadeau

    Geef een stukje aandacht cadeau

    Maak gebruik van een van de aantrekkelijke Roots & Wings Cadeaubon-acties en geef een heerlijke holistische massage cadeau!

    Lees meer
  • Als je het even niet meer weet…

    Als je het even niet meer weet…

    Soms in je leven zit je ‘vast’. Je wilt dat het anders gaat maar weet niet hoe. Met coaching kan er weer beweging ontstaan.

    Lees meer
  • Rouwverwerking

    Rouwverwerking

    Je hebt rouw nodig om na een ingrijpend verlies, je opnieuw te kunnen hechten en met het leven te kunnen verbinden.

    Lees meer
  • Kitty Stolk

    "Het voelde direct goed: goeie handen, goeie technieken, vertrouwen… ik ervoer in mijn lichaam geen enkele weerstand"

    Kitty Stolk
  • Louise de Widt

    "Ik voel me nu compleet uitgerust en ik bruis van energie! Voel me heel erg ‘alive’."

    Louise de Widt
  • Annelice Duynstee

    "Heel mooi om bewust te zijn van de eenheid in m'n lichaam en tegelijkertijd een heerlijke ontspanning te beleven."

    Annelice Duynstee
  • Martina Schiphof

    "Sian werkt met heel veel respect en het voelde direct goed. De volledige massage is voor mij de ultieme ontspanning!"

    Martina Schiphof